Какие орехи для качества спермы

Учёные обнаружили, что при ежедневном употреблении орехов у мужчин улучшается качество спермы. Метааанализ исследований, в которых приняли участие в общей сложности здоровых мужчины в возрасте лет, показал также, что у людей изменилось только качество спермы, а не концентрация сперматозоидов. В ходе одного из исследований участникам давали 75 г английских грецких орехов в цельной скорлупе в день в течение 12 недель, а в другом - 30 г грецких орехов, 15 г миндаля и 15 г фундука каждый день в течение 14 недель.

Орехи улучшают сперму - ученые

Jump to navigation. Ежедневное употребление небольшого количества миндальных или грецких орехов улучшает качество спермы, установили итальянские ученые. В исследовании приняли участие мужчин.

Спермограмма — анализ семенной жидкости, который показывает степень фертильности мужчины, то есть возможность стать отцом. На качество спермы оказывают влияния не только заболевания половых органов, но и такие факторы, как продукты питания, образ жизни, стресс, вредные привычки. В случае серьезных патологий андролог поможет подобрать эффективные лекарственные препараты, в остальных ситуациях все зависит от самого мужчины. Большой эффективностью обладают гормональные лекарственные средства, которые позволяют снизить содержание и выработку эстрогенов в организме мужчины. Эти лекарственные средства может назначить исключительно врач при наличии соответствующих показаний.

Toggle navigation Главная. Употребление в пищу более 60 граммов орехов каждый день благотворно сказывается на мужском здоровье. Данный продукт повышает фертильность за счет улучшения качества спермы. К такому выводу по результатам научной работы пришли специалисты Университета Монаша в Австралии. Детали представлены на страницах Science Direct. Источник изображения: Pxhere.

Похожие статьи

• Вакуумная помпа для клитора женщин польза и вред
• Смотрите как жена изменяет
• Секс раб для начальницы
• Мастурбация как стимуляция родов