Я сплю голый
Согласие на обработку персональных данных Стоковые изображения от Depositphotos. Зарегистрируйтесь, чтобы создать свою персональную ленту статей. Порой пижама не позволяет организму полностью расслабиться. Например, если в одежде есть элементы, которые создают зажимы или другие помехи.
Кто спит голышом?
Улучшение сна. Поскольку во время сна не будет одежды, она не будет неудобно сворачиватся и образовывать складки. Если спать обнаженным, то можно будет забыть про все эти отвлекающие факторы, соответственно сон может стать спокойнее.
Дело в том, что я уже вот как несколько недель сплю без трусов. То есть абсолютно голым. Сначала я спал как обычный человек, в трусах, а когда был маленьким в пижаме. Но сейчас все изменилось. Это случилось просто: увидел одну статью в интернете. Там рассказывало про то, что нужно спать голым.
Те, кто практикует сон без одежды или купание голышом, любят рассказывать об особых ощущениях. Именно кожу называют самым большим органом человека — она защищает нас и дарит возможность лучше чувствовать мир вокруг, рассказывает «Доктор Питер». По словам психолога, гештальт-терапевта Жанны Волошиной, любители сна без одежды могут находить разные плюсы и объяснения своим неповторимым ощущениям. И во многом этот позитив отражается на их самочувствии, настроении. Итак, чем же может быть полезен сон нагишом? Сам факт того, что человек спит голым, дарит любому множество представлений о том, что это может для него значить.